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知晓您的血压
发布时间:2018-11-02 14:59:04   发布人:龚雯菁  信息来源:暂无  点击次数:612

       2018年10月8日是第二十一届全国高血压日。调查显示,我国约有2.7亿的人群患有高血压。高血压是心脑血管疾病的危险因素,是最常见的心血管病,也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素,被称为影响人类健康的“无形杀手”。

          高血压的诊断依据是什么?

          哪些人易患高血压?

          一图带你读懂↓↓↓

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以下总结了高血压防治中的几个常见问题,希望对大家有所帮助↓↓↓

1.体检时发现血压增高就是高血压吗?

血压水平可受到多种因素的影响,例如身体活动、睡眠欠佳、精神紧张、环境、温度等,故血压是一直在波动的,一次测量发现血压增高不能诊断为高血压。需在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。

 

2.高血压有哪些危害呢?

不少患者虽患有高血压却没有任何症状,日常生活中不加以控制,但高血压是心脑血管病的首要危险因素,持续的血压升高会造成心、脑、肾、全身血管损害,严重时发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等危及生命与健康的临床并发症,必须引起高度重视。

 

3.血压控制在什么范围内比较合适?

对于一般高血压患者,建议血压降至140/90mmHg以下,合并糖尿病或慢性肾脏疾病的患者可在此基础上再适当降低;年龄在65~80岁的患者,建议血压降至150/90mmHg以下,如能耐受,可进一步降至140/90mmHg以下;80岁以上患者降至150/90mmHg以下。

 

4.降压药那么多,哪种效果好?

目前常见的降压药主要有ACEI(XX普利)、ARB(XX沙坦)、钙离子拮抗剂(XX地平)、利尿剂、β受体阻滞剂等,每种药物都有各自的适应症与禁忌症,不同的药物对不同的个体降压作用可能完全不同。王阿姨使用某药效果很好,但张叔叔使用后降压效果却一般并伴有不适症状,所以高血压患者切记不可人云亦云盲目换药、停药,还是应该在医生指导下合理用药。

 

5.除了药物治疗还有哪些手段可以控制血压呢?

对确诊高血压的患者,应立即启动并长期坚持生活方式干预,即“健康生活方式六部曲”——限盐减重多运动,戒烟限酒心态平。不但可明显降低血压,也可预防心血管疾病,应大力提倡。