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金秋十月,请注意预防这些疾病!
发布时间:2020-10-10 13:13:51   发布人:匿名   信息来源:暂无   点击次数:755

十月秋高气爽   有哪些疾病需要多加注意? 又有哪些预防措施呢? 一起来看看这些健康提示   

    

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新冠肺炎 秋冬季是呼吸道传染病的高发季节,要继续做好个人防护,防范新冠肺炎疫情反弹。

  预防措施:1.随身携带口罩,准备免洗手消毒液、消毒湿巾等物品。 

         2.尽量减少去往封闭场所和人群聚集场所,减少聚餐。

         3.外出与他人尽量保持1米以上安全距离,在封闭场所和人员密集场所佩戴口罩,注意咳嗽打喷嚏礼仪。

         4.餐厅内用餐建议间隔落座或同侧用餐,与其他人保持1米以上的距离。

         5.乘坐飞机、火车等交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求,全程佩戴口罩,做好手卫生,并妥善保存票据以便查询。

         6.保持居家环境清洁,勤通风、勤晒衣被。 

         7.合理膳食、加强营养、适度运动,保持健康体魄。 

         8.做好个人健康监测,如出现发热、干咳、乏力等症状,及时就医并主动告知医生自己的旅居史。

 

流行性感冒 流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,典型症状是急性发热、头痛、咳嗽、流涕等。流感主要通过飞沫或接触传播,传播速度快,传染性强。 

   预防措施: 1.保持良好的个人卫生,勤洗手。 

         2.保持办公、居家环境清洁,勤通风,每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。

         3.打喷嚏或咳嗽时注意遮掩口鼻,避免飞沫污染他人。 

         4.均衡饮食,适量运动,充足休息,避免过度疲劳。 

         5.可以选择接种流感疫苗进行预防,每年9~10月接种,可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状,免疫力可持续一年。

3 感染性腹泻 10月气温回落,腹泻病就诊病例中副溶血性弧菌等细菌感染有所下降,将以诺如病毒等病毒感染为主。

  预防措施: 1.注意洗手,尤其如厕后,以及每次进食、准备和加工食物前。 

         2.水果和蔬菜食用前应认真清洗,牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。 

         3.注意饮水卫生,少吃或不吃剩饭剩菜,如需食用,需要彻底加热。 

         4.外出就餐时,注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。 

         5.诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能准备和加工食物或陪护其他患者。

         6.被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒,并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等,清洗时            应戴上橡胶或一次性手套,并在清洗后认真洗手。

 

4 水痘 水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征,常成批出现。部分病例可并发脑炎、肺炎等并  发症。水痘传染性极强,主要通过疱疹液和空气飞沫传播,亦可通过病毒污染的用具传播。多见于儿童,冬春季高发,容易在集体机构引起暴发。 

  预防措施:  1.学校等教育机构应做好日常通风消毒,加强晨午检,及时发现和隔离病人,隔离期为水痘疱疹全部干燥结痂,或不少于发病后一周。 

         2.家庭应注意养成良好的个人卫生习惯,经常开窗通风,保持空气流通。 

         3.患病同学应及时就诊,注意护理,防止继发感染。

         4.接种水痘疫苗是目前世界上公认的预防水痘最为经济有效的方法。多数人接种水痘疫苗后不会感染水痘。接种过疫苗的人即使感染水痘,其症状也较为             轻微,出疹较少,发烧的可能性较小,并且恢复更快。