课 程 表

2025学年第二学期(第1周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第2周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准



课 程 表

2025学年第二学期(第3周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第4周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第5周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第6周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第7周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第8周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操





3

10:05~10:45

语文

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第9周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第10周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第11周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第12周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第13周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第14周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第15周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

地理

数学

音乐

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

劳动

校本课程

生物学

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

语文

数学

体育与健身

外语

美术

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

校本课程

生物学

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

体育与健身

语文

信息

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

外语

历史

数学

语文

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

语文

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第16周)

1

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操

——

——

——

——

3

10:05~10:45

语文

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

道德与法治

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

数学

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

造型B/校本课程A

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

造型A/校本课程B

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第17周)

1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第18周)

1

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第1周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第2周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准



课 程 表

2025学年第二学期(第3周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第4周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第5周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第6周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第7周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第8周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操





3

10:05~10:45

道德与法治

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第9周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第10周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第11周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第12周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第13周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第14周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第15周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

数学

校本课程

音乐

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

校本课程

地理

外语

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

道德与法治

造型A/校本课程B

体育与健身

语文

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

造型B/校本课程A

数学

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

体育与健身

劳动

外语

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

历史

语文

生物学

美术

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

语文

信息

数学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第16周)

2

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

体育与健身

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

语文

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操

——

——

——

——

3

10:05~10:45

道德与法治

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

生物学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

数学

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第17周)

2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第18周)

2

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第1周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第2周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准



课 程 表

2025学年第二学期(第3周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第4周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第5周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第6周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第7周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第8周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操





3

10:05~10:45

体育与健身

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第9周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第10周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第11周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第12周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第13周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第14周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第15周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

造型B/校本课程A

音乐

信息

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

造型A/校本课程B

数学

地理

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

劳动

语文

历史

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

历史

体育与健身

数学

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

语文

语文

外语

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

语文

生物学

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第16周)

3

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

美术

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操

——

——

——

——

3

10:05~10:45

体育与健身

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

数学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

外语

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

道德与法治

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

生物学

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

地理

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第17周)

3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第18周)

3

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第1周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第2周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准



课 程 表

2025学年第二学期(第3周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第4周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第5周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第6周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第7周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第8周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操





3

10:05~10:45

体育与健身

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第9周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第10周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第11周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第12周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第13周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第14周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第15周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

信息

音乐

造型A/校本课程B

外语

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

外语

校本课程

语文

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

体育与健身

数学

数学

历史

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

语文

体育与健身

生物学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

语文

体育与健身

美术

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

外语

地理

数学

造型B/校本课程A

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

生物学

语文

体育与健身

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第16周)

4

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

地理

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操

——

——

——

——

3

10:05~10:45

体育与健身

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

道德与法治

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

历史

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

劳动

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

外语

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第17周)

4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第18周)

4

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第1周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第2周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准



课 程 表

2025学年第二学期(第3周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第4周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第5周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第6周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第7周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第8周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操





3

10:05~10:45

数学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第9周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第10周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第11周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第12周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第13周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第14周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第15周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

语文

生物学

语文

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

体育与健身

数学

历史

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

外语

道德与法治

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

校本课程

外语

体育与健身

语文

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

地理

语文

劳动

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

美术

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

校本课程

地理

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第16周)

5

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

信息

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

造型B/校本课程A

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操

——

——

——

——

3

10:05~10:45

数学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

语文

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

造型A/校本课程B

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

历史

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

生物学

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第17周)

5


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第18周)

5

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第1周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第2周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准



课 程 表

2025学年第二学期(第3周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第4周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第5周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第6周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第7周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第8周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操





3

10:05~10:45

数学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第9周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第10周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第11周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第12周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第13周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第14周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第15周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

外语

校本课程

生物学

数学

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

体育与健身

地理

道德与法治

语文

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

数学

数学

语文

音乐

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

校本课程

语文

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

外语

语文

造型B/校本课程A

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

语文

体育与健身

造型A/校本课程B

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

地理

历史

美术

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第16周)

6

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

语文

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操

——

——

——

——

3

10:05~10:45

数学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

历史

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

信息

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

体育与健身

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

劳动

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第17周)

6


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第18周)

6

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第1周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第2周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准



课 程 表

2025学年第二学期(第3周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第4周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第5周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第6周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第7周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第8周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操





3

10:05~10:45

美术

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第9周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第10周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第11周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第12周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第13周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第14周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第15周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

外语

体育与健身

语文

信息

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

历史

历史

音乐

外语

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

美术

语文

数学

造型

语文

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

语文

校本课程

体育与健身

数学

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

劳动

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

地理

数学

校本课程

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

语文

外语

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第16周)

双七2

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

生物学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操

——

——

——

——

3

10:05~10:45

美术

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

外语

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

地理

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

道德与法治

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第17周)

双七2


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第18周)

双七2

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第1周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第2周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准



课 程 表

2025学年第二学期(第3周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第4周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第5周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第6周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第7周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第8周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操





3

10:05~10:45

数学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第9周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第10周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第11周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第12周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第13周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第14周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第15周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

外语

地理

语文

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

语文

数学

音乐

历史

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

数学

美术

校本课程

劳动

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

校本课程

体育与健身

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

数学

生物学

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

校本课程

语文

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

信息

道德与法治

造型

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第16周)

双七1

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

历史

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

体育与健身

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操

——

——

——

——

3

10:05~10:45

数学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

地理

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

生物学

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第17周)

双七1


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第18周)

双七1

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第1周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第2周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准



课 程 表

2025学年第二学期(第3周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第4周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第5周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第6周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第7周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第8周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操





3

10:05~10:45

音乐

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第9周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第10周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第11周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第12周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第13周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第14周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第15周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

生物学

校本课程

地理

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

语文

生物学

劳动

体育与健身

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

地理

数学

语文

数学

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

外语

道德与法治

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

美术

语文

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

数学

历史

外语

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

校本课程

体育与健身

校本课程

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第16周)

双七3

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

造型

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

数学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操

——

——

——

——

3

10:05~10:45

音乐

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

信息

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

语文

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

语文

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

外语

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

历史

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第17周)

双七3


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第18周)

双七3

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第1周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第2周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准



课 程 表

2025学年第二学期(第3周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第4周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第5周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准


课 程 表

2025学年第二学期(第6周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第7周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第8周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操





3

10:05~10:45

音乐

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

期中质量监测

期中质量监测

期中质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

学生答疑

学生答疑

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第9周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第10周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第11周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第12周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第13周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第14周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第15周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

生物学

外语

外语

语文

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

语文

数学

语文

数学

大课间

9:30~10:05

出操

出操

出操

出操

出操

3

10:05~10:45

音乐

语文

历史

信息

地理

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

道德与法治

校本课程

体育与健身

外语

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

数学

体育与健身

体育与健身

校本课程

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

校本课程

语文

劳动

数学

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

校本课程

美术

生物学

道德与法治

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第16周)

双七4

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

数学

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

地理

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

出操

——

——

——

——

3

10:05~10:45

音乐

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

造型

期末质量监测

期末质量监测

期末质量监测

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

历史

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

外语

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

体育与健身

学生答疑

学生答疑

人工智能

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

语文

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第17周)

双七4


节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准

课 程 表

2025学年第二学期(第18周)

双七4

节次

时间

周一

周二

周三

周四

周五

1

8:00~8:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

8:40~8:50

——

——

——

——

——

2

8:50~9:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

大课间

9:30~10:05

——

——

——

——

——

3

10:05~10:45

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

10:45~11:00

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

4

11:00~11:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

午休

11:40~12:55

——

——

——

——

——

5

13:00~13:40

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

13:40~13:50

——

——

——

——

——

6

13:50~14:30

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

14:30~14:45

(5分钟眼保健操)

——

——

——

——

——

7

14:45~15:25

人工智能

人工智能

综合实践活动

综合实践活动

综合实践活动

课间

15:25~15:30

——

——

——

——

——

课后服务

15:30~17:30

人工智能

——

——

——

——

延时服务

17:30~18:00

——

——

——

——

——


备注:如有调整,以实际情况为准