9月9日下午，在教师节来临前夕，由世外中学和美敦力医疗器械共同举办的教师节静脉血栓预防公益宣传活动在本部阶梯教室举行。来自上海复旦大学附属医院胸外科临床专家周燕老师为世外中学数百名教师进行了“静脉血栓栓塞预防”的专题讲座，同时还向老师们赠送了预防静脉血栓疾病的弹力袜。这一公益宣传活动旨在向易患深静脉血栓的教师群体，宣传预防深静脉血栓疾病的基本常识，以提高教师们对这一疾病的重视程度。    

在活动现场，来自上海复旦大学医学院的专家周燕老师在谈及深静脉血栓的预防方法时表示，对于这类疾病的高发人群，如教师、年龄偏大者、肥胖人群等，日常需要避免久站、久坐、穿过紧的袜子以及吸烟、熬夜等不良习惯，并尽可能参加各类体育运动并减肥、时常太高双脚。于此同时还传授了一些生活的小技巧以预防该种疾病的发生，如：用小容量的杯子喝水，这样既可以达到及时补水的效果，同时也能让久坐的自己起身活动片刻；长途旅行时，选择靠近走道的位置，这样可以时常起来活动一下，以减少“客舱综合症”的突发几率。活动最后，由美敦力志愿者向老师们赠送了抗血栓弹力袜，并告诉大家正确穿戴的方法。    

本次公益活动不仅提升了老师们对于健康的自我意识，也为大家献上了教师节最真挚的祝福。只有健康，才能更幸福！    

文：徐江东