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知诺如、防诺如,健康度过高发期
发布时间:2021-04-09 14:18:48   发布人:匿名   信息来源:暂无   点击次数:320

     近期,一个既熟悉又陌生的病毒强势进入我们的视线,其发病急、传播速度快等特点,被大家熟知,这个病毒就是诺如病毒。

1.定义

 诺如病毒感染性腹泻 是指因感染了诺如病毒引起以呕吐、腹泻等症状为主的感染性腹泻。冬季腹泻以病毒性为主,其中60%-80%是由诺如病毒引起的。

2.主要表现

感染后48小时内会出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻,有时伴有发热,严重时可因为腹泻脱水致死。儿童发病以呕吐为主,成人则以腹泻为主。

大多数人在1-3内可以自行恢复,少部分儿童常常因呕吐、腹泻引发脱水等症状。

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3.传播途径

    诺如病毒的传播途径很广,可以通过污染的水源、食物、物品等传播,其中贝类食品和生鲜水果蔬菜容易被病毒污染。

    传播方式主要通过吃了被污染的食物传播,也可以通过空气传播

常发于冬、春季

4.个人预防防护

培养个人习惯。注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤使用“六步洗手法”洗手,特别是饭前便后一定要彻底洗手;保持室内空气流通,每日不少于2次,每次不少于30分钟。

注重食品安全。饮水方面,提倡喝开水,不吃生冷食品和未煮熟煮透食物,尤其是贝类等水产品,生吃瓜果要洗净。饮食方面,食品充分加热,定期对餐具进行消毒。就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。

加强体质锻炼。平时积极体育锻炼,注意营养均衡,增强体质。

保护易感人群。在诺如病毒高发的季节,体弱者应避免前往人群密集的公共场所活动。

远离传播源头。班级内若有人呕吐,避免与呕吐物接触,并在老师的指导下离开现场。

再次提醒:

    根据本市监测数据,冬、春两季正是诺如病毒感染的高发期,幼托机构、学校等集体单位极易引起聚集性疫情,如今正冬春季高峰,请家长、学校和孩子们共同努力,做好防范工作。

若孩童在家发生呕吐情况,需及时向班主任报告情况。