2019年9月21日，徐汇区“上中杯”中小学生游泳比赛如约而至，包括上海中学国际部，民办华育中学，南洋初级中学在内的20余所中学队伍齐聚上海中学。比赛项目分别是蛙泳、仰泳及自由泳的50米、100米以及4x25米的男女混合接力。

此次比赛由徐江东老师与陈伟蓉老师带队，九年级的李加贝、李佳玥、谷逸凡，八年级的蒋玮峰、严仕霖、韦汀洲、韩汶伯，七年级的杨茜淼、程成成、周子熙同学，代表我校参赛，以优异的成绩斩获团体一等奖，并获得了多项单项比赛的好成绩。

整场比赛约持续了三个小时，每位参赛同学都肩负着两到三个项目的比赛。比赛间歇，10位参赛同学互相提醒上场前热身，互相鼓励，比赛中不遗余力为队友加油鼓劲，充分体现了我校互帮互助的良好作风，并最终获得了团体一等奖的优异成绩。或许在泳道上只是短短的几十秒，但这背后都是同学们数年来坚持不懈的训练与努力。

这次比赛不仅是我校体育水平的体现，更是世外运动精神的传承。感谢两位带队老师带领我们前进，给予我们支持与鼓励，感谢九年级的三位同学在学业繁忙之余仍抽出时间为校争光，也感谢全体参赛队员在泳道上奋力拼搏，勇创佳绩。相信未来，会有更多世外学子把世外的运动精神传承下去。

撰稿：李加贝

摄影：徐江东