流感高发期来了，防护要点要记牢

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流感高发期来了，防护要点要记牢

发布时间：2025-10-23 15:21:36 发布人：匿名信息来源：暂无点击次数：1

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每年10月至次年3月，是我国季节性流感的高发流行期。季节性流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，典型症状包括急性发热、咳嗽、咽喉痛、全身酸痛和乏力。

流感病毒变异频繁，每年流行的毒株都可能不同，因此，每年接种流感疫苗是预防感染最有效的方式。安全可靠的流感疫苗已有超过60年的使用历史。我国冬春季节为流感高发期，一般建议在每年秋季完成接种。通常在接种2～4周后，人体可产生具有保护能力的抗体。

做好日常防护要做好以下几点。

1.勤洗手，保持环境清洁与通风，流感流行期尽量少去人群密集场所，避免接触呼吸道感染患者。

2.养成良好的卫生习惯，当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或上臂遮挡口鼻，之后及时洗手，尽量避免触摸眼、鼻、口。

3.出现流感症状应休息并自我隔离，进行健康监测，不带病上班、上课，与家人接触时佩戴口罩。若病情持续加重，应尽早就医，患者及陪护人员均需佩戴口罩，以降低交叉感染风险。

特别提醒：未接种疫苗或接种后尚未形成免疫保护的高风险人群（如5岁以下儿童、65岁以上老年人、孕产妇、慢性疾病患者及肥胖者），在密切接触流感患者后，可遵医嘱使用奥司他韦等药物进行暴露后预防，用药时间不宜晚于暴露后48小时。