气候回暖，万物复苏，一些春季常见病原体开始活跃。加之春季气温多变、冷热交替，人体很容易出现免疫力相对降低情况，给一些病毒提供了更多的“可乘之机”。疾病不可怕，预防先做好。那么我们该如何如何预防疾病?

1.定时开窗自然通风，降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，可用食醋喷洒或熏蒸进行室内空气消毒，个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒或更换。

2.接种疫苗。常见的传染病一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

3.养成良好的卫生习惯，保持工作、生活场所卫生。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

4.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常锻炼增强抵抗力。

5.生活规律，劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

6.注意衣、食细节。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服;合理膳食,易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。要减少对呼吸道的刺激，要多饮水。.

7.切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医,特别是有发热、皮疹症状,应尽早明确诊断，及时治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

春季常见传染病预防：