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     掐指一算，元旦过了，寒假还会远吗？但是到了年末，天气干冷、风大干燥，不少小伙伴却成了 医院的“主流人群”， 现在是呼吸道和肠道传染病的高发季节， 可千万别让细菌病毒给缠上，事不宜迟，我给大家献上这份疾病预防贴士，让您健康迎新年！    　

贴士一：诺如病毒感染性腹泻    　　

诺如病毒感染性腹泻(急性胃肠炎) 是由诺如病毒引起的急性肠道传染病, 具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点, 其抵抗力和传染性均较强, 可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播.

重点人群:  幼托儿童、中小学生、年长者  　　

预防措施 · 洗净双手：吃/做饭前以及如厕后务必洗净双手。  　　

   · 洗净果蔬：即食蔬果在食用前要清洗干净。  　　

   · 煮熟煮透：食物必须煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品。  　　

   · 加强通风：要常常开窗，保持室内空气流通。  　　

温馨提示  学校和托幼机构等集体单位应做好防护，加强食品、饮用水、环境卫生以及厨工等从业人员的卫生管理。厨工如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时，应立即离岗。患者应居家休息至症状完全消失后72小时，再上学/班。

贴士二： 水痘    　　

水痘传染性强, 病人为唯一传染源,传染期一般从皮疹出现前1-2天,到疱疹完全结痂为止 ，以低热或中等程度发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征  　　　

重点人群：  幼托儿童、中小学生  　　

预防措施  · 接种疫苗：预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。  　　

       · 加强通风：注意开窗通风，保持空气流通。  　　

       · 避免拥挤：尽量避免到人流密集的空气不流通的地方。  　　

       · 注意卫生：打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。勤洗手 经常彻底清洗并消毒儿童的玩具，经常开窗通风，保持室内空气流通。  　　

温馨提醒  1、水痘患者应在所有水痘完全结痂、医生检查确认没事方可返工、返校；  　

          2、接种两剂次的水痘疫苗能更好地预防水痘。

贴士三：流行性腮腺炎    　　

流行性腮腺炎，俗称“痄腮” ,在腮腺肿胀时传染性最强,人是唯一的传染源 ,主要表现为一侧或两侧耳垂根部肿大,并有明显的压痛 ,在咀嚼或进食酸性食物时，疼痛加重 而大部分患者还有间断性发热症状 .

重点人群： 幼托儿童、中小学生  　　

预防措施   既往未患该病或未接种相应疫苗的儿童，应及时接种含腮腺炎成分疫苗。发现发热、腮腺肿大的流行性腮腺炎病例应及时送往正规医疗机构诊治。学校、家庭内发现疑似病例要隔离至腮腺肿大完全消退或不少于病后2周。

贴士四：流感    　　

流感，又称流行性感冒,与普通感冒相比流感的局部症状如流涕、咳嗽等往往较轻,但是它的全身症状往往很严重,多呈持续性高热、头痛、乏力等症状持续时间也更长.  　　

重点人群  幼托儿童、学生和工人  老年人、孕产妇和有基础性疾病的病人易并发肺炎、脑膜炎和心肌炎等疾病.  　　

预防措施  　　

   · 勤洗手：用肥皂或洗手液，并用流动水洗手；  　　

   · 常通风：居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所；  　　

   · 常锻炼：经常进行适量的体育锻炼，增强身体的抵抗力；  　　

   · 接种疫苗：每年主动接种流感疫苗；  　　

   · 及时就医：如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，需要戴上口罩，及时主动就医，避免带病上学或上班；  　　

   · 多留意：主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。  　　

   冬季传染高发病虽可怕,但预防病毒，我们有妙招，祝大家开开心心、健健康康迎新年！